SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka dieta do cyklu

  • Sila klaty

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 34/36 z napinka -klatka: 103 -udo: 54 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z jakis rok dopiero 6. DIETA: jaka taka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden jak kazdy pierwszy cykl omen+mieta 8. TRENING: 4/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-01-09 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] combo, tylko prosił bym o fachową rozpiskę Zakupiłem hcg 20000iu, clomid 4listki po 10tab,tamoxifen 60tab, do tego mam proviron na samopoczucie tylko jak długo mogę go brać po odbloku w razie gdyby jakas deprecha się przyplątała (raz sie kiedyś żle odblokowałem i wiem co to znaczy) wczoraj wbiłem jeszcze enana i mam go na około 3tyg jeszcze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2014-08-06 18:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka symexu

    Temat
    Doping

    [...] pg/ml, prl: 9,4ng/ml) ale zaczynam odczuwac delikatnie gino i chce zbic ten e2 do widelek jak narazie maskowalem tamoxifenem, ale chce przejsc na symex dzisiaj polecial 1tabs moze ktos pomoc jaka dawka bedzie w miare rozsadna ? myslalem nad 1/2 tabs pon/czw lub 1tab co 5dni razem ze strzalem. Zmieniony przez - asmaan w dniu 2022-12-29 18:54:39

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2022-12-29 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa/Odpowiedź

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Na początek chciał bym przedstawić mój plan treningowy. (chciałbym zaznaczyć ,że nie znam fachowych nazw wykonywanych ćwiczeń więc będę starał się przedstawić to jak najlepiej) Poniedziałek BARKI-TRICEPS Wyciskanie hantli nad głową 4x 12/8 Unoczenie ciężaru stojąc przed siebie 4x 12/8 Unoszenie hantli na boki na ławeczce prostej skos w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-10-03 15:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnie bywa, więc nie mają to być wysokie dawki - pytanie - jakie dawki deki? Mógłby ktoś prawidłowo rozpisać ten cykl, ile ma trwać tygodni, jaki ma być po tym odblok, jaka profilaktyka (szczególnie ze względu na deke o której full tematów dotyczących podwyższonej prolaktyny). Z góry dzięki za odpowiedź. Jeśli potrzebne są jeszcze jakieś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-05-23 15:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 4-4.5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze zaden 8. TRENING: gora dol 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2017-08-19 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aromatyzacji na cyklu 100mg propa solo, dziś będę miał exemestane (Symex). Ile tego brac i co ile? 6,25mg e2d będzie ok czy bardziej 12,5mg e2d? Biorac wczoraj 20mg tamoxifenu na noc dziś jaka dawke przyjąć? I czy w ogole dziś przyjąć czy może jutro rano, bo dziś będzie na pewno cos pite wieczorem ;-). Dzieki z góry za wszelkie sugestie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-05-01 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl tesc bold tura

    Temat
    Doping

    [...] 50mg dziennie Pierwsze pytanie co o tym sądzicie zależy mi najbardziej masa+siła? Drugie pytanie myślę gdy skończę brać turanabol czy dodać npp na 8-10tyg Od 8-18tyg? Trzecie pytanie jak dawkować hcg jaka ilość i co ile czasu w czasie cyklu? Jakich efektów mogę się spodziewać? Zmieniony przez - Marcin98siła w dniu 2021-12-05 21:43:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2021-12-05 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka trądziku

    Temat
    Doping

    [...] na barkach. Nic nie zmienilem(tzn ani diety, ani środków). Jako profilaktyke stostuje:omega 3 3g, witaminy z gr B, cynk 100mg, witamine a i e, d3+K. Chcialbym zapytac, jaka profilaktyke przeciwko tradzikowi na cyklu stosujecie? Czy ma sens wrzucenie izoteku 10mg dziennie? Lub czy np dorzucić 1g saw palmetto? Czy przyczyna moze byc nisko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2023-07-25 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] HCB - 15.71 g/dl HCT - 46.4% Jakieś rady co z gęstością krwi najlepiej zrobić? Do tego próby też kiepsko - pogorszyły się trochę po zabiegu (heparegen może? jeżeli tak to jaka dawka) Lipidy też się popsuły trochę po zabiegu,ale tu ryby i omega 3 powinny pomóc Martwi mnie hemoglobina i próby głównie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2021-12-02 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 82 kg 3.WZROST: 177 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 cm KLATA: 117 cm UDO: nie liczyłem TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: około 300 g WEGLOWDANY: około 450 g TLUSZCZ: 100 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2007-06-02 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] srednia mam pytnko mam 100 mety z eap, 100 stanabolu z eap ,clomid plus cynk magnez tran i caly komplet witamin cel sila metke ma po to aby troszeczke nawodnic stawy dawke jaka zamierzam wziasc to 15mg takze malutka ale wystarczy, stanabolu okolo 20 -30 mg zastanawiam sie czy nie kupic go wiecej i czy moze jeszcze cos dodac jezeli macie jakies [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-12-02 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic?

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: troche pospadalo przez te 1,5miecha, 2/3 flaszki trena poszlo i 200mety uszlo by takie rozwiazanie jak podalem? od razu po odblokui na bombe, jaka to jeszcze pomysle i bedzie pozniej w temacie Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-09-20 21:20:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-09-20 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzał? 2. Skutki uboczne - co brać by zniwelować, gdzie i za ile to załatwić? 3. Dieta - czy coś się zmienia, może czegoś nie wolno? 4. Trening - zestaw ćwiczeń mam, ale jaka częstotliwość, serie, powtórzenia itd.? 5. Odblokowanie (tak to się nazywa?) - Czy to konieczne już przy 1 cyklu, jeżeli tak to co i jak brać? Jeżeli coś pominąłem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2014-03-14 00:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Cena była zbijająca . Jest ona 10mg. Czy po 100tabletkach trzeba sie odblokować i jaka jest szansa na ginekomastię? Od początku brania, bąki stały się bardzo "śmierdzące" od czasu do czasu pobolewa brzuch. Wiem, że pytania były ale nie uzyskałem wystarczającej odpowiedzi. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2016-06-26 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swój 4 cykl Chciałem zapodac 2 orale w jednym cyklu ale brane nie naraz tylko w odstępie kilku tygodniowym Nie wiem czy mozna tak Boldenon 1-16 800 mg c7d Enan 1-18 750 mg c4d Meta 1-4 40 mg ed Wino 10-16 tu nie wiem jaka dawka ale conajmniej 40 mg ed Proszę o opinie czy cykl dobrze ulozony i jaki odblok do tego ile HCG i kiedy zaczac bić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2013-06-11 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA: 110 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka:118 -udo:70 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2l 6. DIETA: Masa -białko:260g -węglowodany:420g -tłuszcz:120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x Enan solo 300/500mg , Prop+ npp 8. TRENING:6x Week PPL 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2024-01-14 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenacetat 150

    Temat
    Doping

    [...] w sumie dlatego ze obecnie nie mam dostepu do innego a ze z malaya tiger bralem juz sporo stafu to wiem ze lipna firma nie jest.pytanie jedno czy ktps juz to stosowal i jaka ma opinie oraz jak mam stosować skoro w ampulce jest 150mg/ml a dawkowanie jest 75mg co drugi dzien.co mam nabrac w strzykawe i trzymac w lodowce bo nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2016-08-02 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co sadzice o cyklu bez z bednego p******enia Meta 1-4 tyg 30mg na dzien (nie wiem jaka dostane w aptece) Deka 1-10 tyg co tydzien 200 mg (glownie na stawy czy pociagnac dluzej?) Enan 1-4 200 mg ,4-12 lub 13 po 300 mg Nolve w razie W, bede probowla dostac z apetki ostatecznie od dilla a na odblok moze jakies sugestie nie chce w ciemno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-07-24 01:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do kreatyny - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znów..?) Planuję zakupić: Gold omega-3 Vita-min BCAA Fitmax I teraz pytanie, to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy, warto się szarpnąć na NitroBolon'a Trec'a? I mam pytanie jaka jest różnica pomiędzy NitroBolonem II, a NitroBolonem Energizer? Dieta jest. Proszę o odpowiedź czy to będzie dobre zestawienie i ew. korekty + co polecacie, aby ten 1. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-12-20 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)